"Mentes Ansiosas" ensina aos mais afoitos a como ter equilíbrio na vida

da Livraria da Folha

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Medo pode ser um exemplo de ansiedade que altera sua vida

"Mentes Ansiosas" é o novo livro de Ana Beatriz Barbosa Silva, a psiquiatra responsável por tornar acessível o diagnóstico dos sintomas mais agudos da sociedade contemporânea.
Já foi assim com o estrondoso sucesso "Bullying", além dos também aclamados "Mentes Perigosas" e "Mentes e Manias". Nesta nova obra, a psiquiatra conversa com um vasto público, o dos ansiosos e afoitos, estes que sofrem muitas vezes apenas com suposições, e não necessariamente fatos reais.
Mais do que nunca, a ansiedade tem sua causa na cultura, no modo de vida que a sociedade capitalista de consumo tem se comportado frente a tanta oferta e objetivos (obrigações) de vida feliz.
A psiquiatra usa como referência as definições estabelecidas pela Associação de Psiquiatria Americana, para agrupar e apontar as diversas formas e os diferentes graus de intensidade dos transtornos de ansiedade:
1 - Súbitos ataques de pânico, que podem evoluir para o transtorno do pânico.
2 - Fobia social ou timidez patológica, na qual as pessoas percebem ameaças potenciais em situações sociais e em exposição ao público.
3 - Medos diversos ou fobias simples, cuja ameaça provém de estímulos bem específicos (animais, lugares fechados, chuvas, avião, etc.)
4 - Transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), quando se vive experiências traumáticas significativas (seqüestros, perdas de entes queridos, acidentes, etc.)
5 - Transtorno de ansiedade generalizada (TAG), que se caracteriza por um estado permanente de ansiedade, sem qualquer associação direta com situações ou objetos específicos
6 - Transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), no qual a mente é invadida por pensamentos intrusivos e sempre de conteúdo ruim (obsessões), que desencadeiam rituais repetitivos e exaustivos (compulsões), na tentativa de exorcizar tais ideias.
Com muita cautela, a psiquiatra explica e esclarece o que vem a ser a ansiedade, sua associação com o medo, em quais outras particularidades ela pode se desdobrar e o que não é ansiedade também.

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"Mentes Ansiosas"
Autora: Ana Beatriz Barbosa Silva
Editora: Fontanar
Páginas: 208
Quanto: R$ 26,90 (preço promocional)*
Onde comprar: 0800-140090 ou na Livraria da Folha